¡¡¡6 SUPERSÓNICOS A LA MARATON !!!

Escribe: Gerardo Basignani

Estamos a pocas horas de cumplir con la meta que nos marcamos todos hace más de tres meses. Es que preparar un maratón te lleva eso y más también. Así que ahora me viene a la memoria todo el sacrificio, el esfuerzo, el salir el fin de semana, el feriado, el laborable, el del día que está feo, o que llovizna, o que simplemente no queres salir, pero algo adentro siempre nos dice: hay que salir y completar el trabajo, el día que estés corriendo el maratón, tu cuerpo te lo va a agradecer. En esta oportunidad, varios Supersónicos dirán presentes en grilla de largada, y muchos más también levantarán la mano de ayuda, solidaridad y compañerismo. El palacio de las leyes será testigo de la primera maratón que se realiza en la ciudad de Montevideo, y a las 7am muchos relojes estarán disparando sus cronómetros. La naranja que será llevada con mucho orgullo durante todo el trayecto, terminará empapada del esfuerzo de los más experientes en esto de maratones, como lo es 
Rossana Gonzalez 



Juan Carlos Da Rocha,



 Guillermo Moras



 y quien les escribe que va por su tercera presentación.



Tenemos la gran alegría de tener dos debutantes dentro del equipo, es el caso de Laura "bolso" Amaro 



y Adela Pedraja.  



Pero no solo en 42kms habra una casaca naranja, porque en los 21kms dos compañeros más estarán con la naranja: 
Ximena Rivas, constancia, perseverancia, que nunca pierde la sonrisa. 



y Juan Pereira, un tipazo. 



Gracias a todos que están en este hermoso mundo del deporte, que de una forma u otra nos han hecho llegar su aliento, su presencia, a los que tocan una bocina cuando te ven corriendo, a los que levantan el pulgar, a la familia, que siempre banca todo, ropa sucia, comidas diferentes, y muchas cosas más. Gracias a nuestros compañeros, esos que en esta ocasión no pudieron correr y querían, pero que será en la próxima oportunidad, a ellos, gracias porque sin dudas, los iremos encontrando a lo largo del camino y nos harán poner la piel de gallina cuando escuchemos sus gritos solidarios. Gracias a José, que desde su querida Durazno, estara con un pedacito de su corazón en la mano para darnos la fuerza que necesitaremos. Que todo sea una fiesta. Que todo sea un éxito personal para todos y cada uno de nosotros. Felicitaciones desde ya para Laura y Adela que van por más. Como siempre ocurre, minutos antes de la largada será el clásico choque de manos  y la misma frase: Buena Carrera. En la llegada, una lágrima de linda emoción, siempre se escapa. Bienvenida sea.
Hasta la próxima.

¡¡¡ CERRO - CERRO !!!

Escribe: Gerardo Basignani
fotos: Supersónicos

La etapa del Cerro de Montevideo, siempre es linda correrla. Primero te hacen el desgaste abajo, que tampoco es el llano, porque repechos y bajadas, bajadas y repechos, y luego, cuando estas casi pronto para detenerte, ja ....se viene la subida al Cerro. Apenas doblas en la esquina de la sucursal del Brou y miras ese repecho que esta de pie, te da no se que, incluso hasta parece que está como diciéndote: dale, vení, subilo, pero de arriba no te la vas a llevar. Una cuesta que no tiene descanso, que no te da tregua, o sos tú o es él. Recién cuando llegas allá arriba y empiezas a dar la vuelta a la fortaleza, es cuando tus piernas empiezan a sentir algo de alivio. Y ahí empieza lo otro, la panorámica que hay allá arriba es espectacular y no te la querés perder, entonces tenes que tener mucho cuidado en mirar donde pisas, porque el terreno es desparejo y te podes lesionar. También tenes que bajar con el freno de mano casi permanente, porque caer en plena bajada sería muy doloroso. El público en general, los atletas, y hasta los fotógrafos también disfrutan de este paisaje. Por eso lo del principio, esta etapa de la AAU, cuando toca subir al Cerro de Montevideo, a mi entender, es una de las más lindas de correr. 
Gracias ALCO, gracias AAU, gracias a todos por recibirnos y por regalarnos ese paisaje único. 
Un equipo de Supersónicos como siempre, dejó la marca registrada en este barrio tan popular y sufrido.
Hasta la próxima















¡¡¡ FELICIDADES FLIA. BENERO !!!

El equipo de Supersónicos saluda a la flamante Arquitecta, Ana Laura, hija de nuestro compañero José Benero. Felicidades y vamos por más títulos.







" GRACIAS A LA VIDA ..."

Escribe: José Benero


Volver a casa

Vuelvo a casa…. Voy en el ómnibus  de camino a Durazno, conmigo se vienen unas ganas tremendas de desconectar, de ver el sol, y de disfrutar el  anónimo de los  días. Una leve pena asoma a mi alma y con ella el recuerdo de días pasados. Recientemente cumplí 67 años de vida, la edad es relativa, es una simple medida de tiempo para indicarnos cuando nuestros cuerpos dejaran de respirar. El tiempo, la madurez, las vivencias, las personas de nuestro alrededor, el tiempo. ¡Si!, el tiempo nos ubica, da lecciones y nos coloca donde menos los esperamos…de una forma constante De esa manera le ponemos nombres a las períodos de la vida, niñez, adolescencia, juventud, madurez, vejez y atribuimos a cada una pautas. Si me ciño a este patrón soy un sexagenario, un viejo. Se de viajeros sin historias, e historias sin viajes, personas que no se mueven de un lugar y sacan una experiencia de todo lo que hacen. Yo digo siempre que soy un viajero sin edad, sin tiempo, donde solo las experiencias marcan mi vida.
Vuelvo a casa….y con ello mil recuerdos de mensajes, abrazos, caricias, cariños y besos que el viento me trae de cien lugares, de lejanas distancias, de familiares, amigos que no escatiman su tiempo para ponerlo junto a mi convaleciente cuerpo y susurrar ¡animo!, ¡arriba José!¡todo estará bien!

Vuelvo a casa…Yo no catalogo a la gente por su fecha de nacimiento, me he llevado alguna sorpresa. A medida que vas teniendo experiencias vitales, te das cuenta que los valores cada vez son más sencillos, dejas atrás algunas luchas y miras más cerca de ti. La vida puede ser muchas cosas, y no descarto que  sea un camino para aprender a volver a casa….

Por eso hoy después de una cirugía cardíaca voy camino a casa. Me dejo llevar por la nostalgia y el olvido entre la penumbra de las primeras sombras  que envuelven este día de mi vida. La casa y su silencio con el sol de otra parte rasgando esta penumbra.. Sonreí para mis adentros porque alguien a que no atraviesa un buen momento  hizo un  comentario: “¿porqué me tiene que pasar esto a mi?”.Tenemos esa fea manía de vivir creándonos problemas, y entonces cuando llega una enfermedad, cuando pierdes tu trabajo, tu casa o a un ser querido te das cuenta de que no poder comprarte ese bolso tan bonito no era en absoluto un problema.

Vuelvo a casa…Dentro del ómnibus van muchas personas y  analicé a algunas de ellas, es algo que me encanta hacer, me gusta jugar a imaginar cómo serán sus vidas y cual es el motivo de ese viaje. Pensé entonces que la vida es como un viajar, el destino tiene seleccionadas a determinadas personas que te acompañarán en ese viaje, el apasionante viaje que es la vida. Sería muy fácil para mí detallar todo el proceso que llevó a la intervención quirúrgica: en las ultimas dos carrera de la AAU tuve episodios de angina de esfuerzo, evaluado por cardiólogo realizan un variado y exhaustivo análisis y controles que determinan que presento en un 90-95  % severamente complicada mis arterias, por lo que no queda otra solución que: Operar. Es así que el día 3 de abril a las 10y30 am fui llevado al Quirófano del Centro de Investigación Cardiovascular del Uruguay que funciona en el Sanatorio Casa de Galicia y se me practica la cirugía. Todo sale bien y….

Vuelvo a casa…Con una gran herida vertical en el pecho pero con el corazón restaurado… vuelvo a casa me faltan fuerzas, pero me sobran ganas, ganas de seguir viviendo de escribir nuevas realidades.

Vuelvo a casa…ahora que vuelvo a casa  no me queda mas que contemplar el infinito, contemplar el paisaje, abandonarme a la dulce tristeza, rodearme del calor que me rodea y escuchar y ser participe de las risas.

Vuelvo a casa…ahora que vuelvo a casa  quiero ser capaz, nuevamente, de cantar una canción, de escuchar sin prisas, cerrar los ojos para sentir el sol en la cara, quiero  atrapar el esplendor del día, atesorar lo acontecido, dar, recibir  y agradecer por todo, si agradecer a cada uno y a todos, familiares, amigos por su apoyo y ser como son. DESDE EL FONDO DE MI CORAZON UN MILLLON DE GRACIAS!!!! 


COLABORANDO CON LA DIFUSIÓN DEL DEPORTE

Como dice el aviso sale 450 pesos y es para todo el año. Por ese dinero recibís en tu casa las revistas de Abril, Junio, Agosto, Octubre y Diciembre.

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¡¡¡ MERCEDES, LA COQUETA DEL HUM..!!!

Escribe: Gerardo Basignani  
fotos: Supersónicos 

     Arrancando la Semana Santa, la Semana de Turismo, la Semana Criolla, la Semana , ....como le quiera llamar, pero arrancó la semana en que la excusa es salir de tu casa, de tu trabajo, de tu ciudad habitual. Es común ver en las rutas nacionales los autos cargados, las camionetas con bicicletas, los camiones con las parrillas, las cañas de pescar, las damajuanas de vino, las cartas para el truco y el cuchillo bien afilado. 

    Es Turismo, es la Semana de la Vuelta Ciclista del Uruguay, es la Semana de la Cerveza en Paysandú, es la Semana de las Criollas del Prado, en fin, es la Semana de buena onda. Los controles de seguridad en las carreteras aumentan, los deseos de todos nosotros es salir y volver, siempre hay una familia detrás que nos espera. 

    Llegamos a Mercedes, la capital del Departamento de Soriano, capital de ciudades emblemáticas como Dolores, capital del trigo, dueña de la Fiesta Nacional de la Primavera, cuna de un Santiago Ostolaza campeón de América y del Mundo con el tricolor, cuna del Cacho Blanco, del Chueco Calcaterra, cuna de los hermanos Zárate, Gazul primero, Carlitos después, los Saso, y tantos más. Mercedes, capital del departamento, que cuida al primer pueblo del Uruguay, Villa Santo Domingo de Soriano. O que decir de la Playa de la Agraciada, lugar donde 33 Orientales desembarcaron aquella mañana para plantar bandera de la Libertad. 

     Mercedes, la misma que fue testigo de aquella Arinsa, lugar donde se transformaba la remolacha azucarera. O la misma que escuchaba la sirena de cambio de turno en LA PAMER. 
    Mercedes, testigo de Castillo de Mauá, hoy museo histórico. Mercedes, la del estadio Luis Koster, la del Carrasquito, la del Hipódromo y la del Bar Chiquín. Mercedes, capital del departamento de Soriano, gracias por recibirnos con alegría de gente sencilla.
Salú, y hasta la vuelta. 























ETAPA DE LA AAU EN FLORES 2014

Escribe: Gerardo Basignani
fotos: de Lili

Una nueva etapa de la Agrupación se disputó en esta oportunidad en la ciudad de Flores, bajo un marco de público espectacular como nos tienen acostumbrados todas las ciudades del interior de nuestro país. Viajamos durante la mañana bajo una lluvia permanente, hasta nos hacía pensar de correr bajo agua, pero sin embargo, una vez más el de arriba ordenó detener la lluvia desde momentos antes de la largada y hasta que llegara el último competidor a la meta. Así sucedió, y luego de una ducha reparadora, otra vez, abrieron las canillas desde arriba y el viaje de regreso se hacía bastante complicado sobre todo para quienes manejamos. Pero todo bien, una etapa más del campeonato quedó atrás. Y la alegría de la gente del departamento hizo posible que este deporte que elegimos para practicar, nos guste cada día más. 
Salú Flores, hasta el año que viene, que volveremos a transitar por sus calles, por sus barrios, con su gente.